Stående träningar

• Måndagar kl 18.30 löpning och kl 19.00 går båten
  
• Onsdagar kl 18.30 löpning och kl 19.00 går båten
  
• Söndagar kl 17.30 löpning och kl 18.00 går båten

Jugen Jon II:

• Tisdagar samling kl 18.30 och kl 19.00 går båten
  
• Torsdagar samling kl 18.30 och kl 19.00 går båten
  
• Söndagar samling kl 17.30 och kl 18.00 går båten